Hypnose à Quintin
Laëtitia ADAM, hypnothérapeute spécialisée enfants et adolescent à Quintin
L'hypnose, c'est quoi ?
Cette méthode, guidée par la voix, accentue un état naturel : la "rêverie éveillée", qui n'est ni le sommeil ni l'éveil ordinaire. C'est donc un état modifié de conscience.
Elle utilise les ressources de l'inconscient pour amorcer et amener un changement positif.
Pour qui ? Pour quoi ?
L'hypnose s'adresse à tous, de l'enfant (environ 3 ans) aux séniors.
Elle accompagne :
La gestion
- du stress
- des émotions
- de l'anxiété
- des peurs
- des phobies
- ...
Les troubles
- du sommeil
- de la sexualité
- de l'alimentation
- l'énurésie
- ...
La gestion
- des douleurs
- des acouphènes
- du bruxisme
- ...
Les addictions
- tabac
- sucre
- jeux
- ...
Les bouleversements dans la vie
- deuil
- harcèlement scolaire
- séparation
- travail (changement de poste, départ à la retraite...)
- ...
Et aussi de :
- développer la confiance en soi, la concentration, la mémoire, ses performances...
- se préparer au(x) évènements : examens (scolaires, professionnels, médicaux, permis), compétitions sportives, naissance, prise de parole en public...
Déroulement des séances
Comment ça se passe ?
Les séances d'hypnose ont lieu à mon cabinet à Quintin. Je peux également me déplacer si nécessaire et nous verrons les modalités ensemble dans ce cas là.
La durée des séances
1er rendez-vous
Pour le premier rendez-vous, il faut prévoir 1h30. Cette rencontre est consacrée à de l'échange en lien avec votre demande, à l'impact dans votre vie quotidienne et à définir votre objectif.
Séance(s) suivante(s)
Les séances d'hypnose sont d'environ 1 heure.
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